你对自己下过狠手吗？我有原创：
咪蒙
2016-09-14咪蒙
（郝小好
作品）“你先对自己残忍，世界才会善待你。”01“每天都有四五次想捅死自己。那就是发誓要减肥又特么忍不住大吃大喝的时候。”我发了这条朋友圈，大果第一个跑来评论。她说，你确定只有四五次吗？你不可能一天只吃这么少啊。好吧，我承认，是七八次啦。
大果说，她从来都是狠角色。
大四的时候，她想出国，三年研究生读下来，大概要花100万。
只有胖子才能看穿胖子。
大果比我还胖。
我上一次见她是一年前，那时候她体重就已经140多斤了（偷偷说，我估计不止，胖子自称的体重，都是打过折
的）。
本来她觉得胖也没啥。
不就是逛街的时候被服务员说，小姐，没有你的码了吗。
去年十一，她碰到前男友和他的现女友，他们很尴尬地打了个招呼，就各走各路各找各妈了。
哪知道刚分开，她就听见那个女生跟她前男友说，这是你前女友？你口味也太重了吧。看照片没觉得这么夸张，
看本人就是一头猪啊。
大果说，那一刻，她真的万箭穿心。
没有什么比被前男友的现女友攻击，并且还无法反驳，更惨烈的了。
当天晚上，大果做了两件事，第一，黑进那个女生的微博和豆瓣，把她的ID全部改成“我是傻逼本人”。忘了说，
大果是少见的女程序员，专业技术一级棒。第二，大果把家里所有食物全扔了，包括她最爱的芝士蛋糕和薯片。
从那一天起，她开始减肥，花了一年时间，她瘦到了90斤（这次的体重应该是真的了），瘦成了一道闪电。
是的，你没看错，她减掉了至少50斤肥肉！
02
你一定跟我一样，想知道大果是怎么减下来的。
大果说，其实减肥不难，就是要舍得对自己狠。
她连续三个月，每天只吃三样东西，西红柿、黄瓜、白开水。
她还试过连续30天，每天只吃一个苹果，是的，你没看错，一天之内真的什么都不吃，就只有一个苹果。她还把
一个苹果切成4块，分成4顿吃（如果是我，一定会问，饭前吃还是饭后吃）。
她有好几次半夜睡不着，饿到哭，嚎啕大哭那种哭（我都是撑得想哭）。
她家住在23楼，她每天爬上爬下，来回爬10次以上（讲道理，爬一次就能要了我的老命）。
她每天还坚持跑步，连续跑2小时，下雨也坚持，感冒发烧都坚持。
有一次她高烧到快40度，还强撑着从床上爬起来，硬撑着跑了一个多小时，跑到自己直吐。太猛了。
长期坚持运动，效果就是大果的身材曲线一级棒。
她最近刚发出来的照片，哦漏，那锁骨、那腰线、那小细腿、那尖下巴……美炸了。
这才发现，她的五官原来长得那么好看。
她让我想起一句话，只有真正瘦下来，你才知道自己长什么样子。
我跟大果说，其实我也想减肥，但我每天工作时间太长了，写稿要写16个小时以上，不吃东西，我就活不下去。
她说，其实你活得下去的，你只是对自己太好。
她前两个月为了赶一个大项目，每天也要工作14-16个小时，她照样可以每天只吃清水煮蔬菜，还外加跑步和健
身。
大果说，我们不对自己狠，别人就会对我们狠。
她不想再被任何讨厌的人看笑话了。
03
她爸很支持，说没问题，但她后妈压根不信她考得上——一方面，大果的英语不太好，四级都是擦边过的，另一
方面，她后妈一直认为女生学计算机绝对学不过男生。
她后妈的如意算盘是，反正大果也考不上，她读研那100多万就可以省下来，给她自己的儿子留着。
她憋着一口气，不能让后妈得逞。
那几个月，她简直对自己堪称凶残。
每天早上5：45起床，学到中午休息1小时，起床接着复习，直到半夜1：00。困了就猛灌咖啡或者浓茶。如果还
是困，就掐自己的大腿，掐得大腿到处都是淤青。
一本很厚的单词书，她背得书都烂掉，页码都掉了。
最夸张的是那段时间连续台风、雷暴，红色预警，学校都停课了。校园里到处都是很深的积水，她穿双人字拖接
着去上自习，整个教室就她一个人（有一次来了对情侣，估计本来是笃定了自习室没人，可以来趁机打一炮的，
看到有人在，也吓到了）。
因为学得太狠了，她大把大把掉头发，与此同时，刘海那片又长出一批新头发——全是白头发。
还好，她总算挺过来了，托福考了103，申请到了她以前都不敢想的名校。
不逼一下自己，你就不会知道自己的上限在哪里。
有句话是，你上大学时没被扒下来的皮，工作就一定会扒下来。
大果很庆幸，因为申请出国，先对自己下了狠手。
她的计算机技术这么屌，就是因为读研之后对自己的要求越来越高。这种思维习惯一直延续到她工作后。
本来IT行业大部分人都挺拼的，大果更拼。
遇到项目进度很赶的时候，为了省时间，她经常住在办公室。
有一次，她连续没日没夜加班1个多月，完全没有出过公司那栋大楼。等项目结束，她出来那天，才发现对面那家
超市都已经倒闭了，换了一家新的。
有种恍若隔世的感觉。
因为太想做好，总觉得自己还不够努力，恨不得不睡觉。被迫去睡觉，脑子里也一直盘旋着各种代码，半夜经常
梦见程序出问题，惊醒，吓得满身冷汗。
有一次，她连续工作了40多个小时，头痛到爆炸，还遇上来大姨妈，她有点挺不住了。
刚好她爸给她打电话，问她好不好，她在电话里装没事。
挂了电话她哭成狗。
然而怎么办呢，不能松懈啊，一旦松懈了，项目进度就会受影响。
她睡了几小时，打起精神来接着拼。
现在的大果，已经开始享受这种火力全开的状态了。
就是因为对自己足够严苛，才换来最美好的自己。
外貌上，虽然平时工作的时候蓬头垢面，但是收拾一下，女神级别的好吗。
她上个月抽空去参加了高中同学会（减肥的目的不就是为了见老同学、老熟人嘛），那些以前完全不鸟她的男
生，纷纷来加微信啊，有两个男生直接跟她表白了啊。
工作上她已经是项目主管，带一个团队了，年底她还要去硅谷待一段时间，感觉好高大上。
你先对自己残忍，世界才会善待你。
04
05
不能放纵，不能姑息，哪怕你觉得自己还不错了。
《爆裂鼓手》里，严苛的老师Fletcher对学生说：
这个世界上，没有什么比“还不错”三个字更害人了。
只有那些不甘于“还不错”，致力于追求卓越的人，才会是笑到最后的人。
也只有那些不甘于“还不错”，不断苛求，极致专注的品牌，才更值得我们信赖。
OPPO手机
就是这样的品牌。
他们选择跟张震合作拍出了这样一支广告片，就因为张震也追求极致，和他们的品牌精神“美因苛求”高度契合。
之前拍《卧虎藏龙》的时候，袁和平对张震的三脚猫功夫很不屑。拍《一代宗师》的时候，张震苦练武术，压
腿、压背的时候痛到哭，还咬牙接着来。他硬是花了3年时间，拿到了全国专业武术比赛一等奖。这一次，关于武
术动作，袁和平就会听张震的意见。
对自己够狠，才会换来信任，赢得尊重。
很喜欢上面这张海报上的话：
如果你要的不止是还不错，那就苛求到底，再来一次。
OPPO手机，就是以这样的态度，来打磨自己的产品。
不要99%，只要100%。
不要还不错，只要完美无缺。
不接受还不错的你，值得接受不只是还不错的OPPO。