终其一生，我只想取悦一个人原创：
咪蒙
2016-09-19咪蒙原来有那么多人讨厌自己啊。最近我写了《“我曾经想过去死”》、《“我爱的人得了抑郁症”》，很多粉丝留言讲述自己的经历，都提到了非常不喜欢自己，想放弃自己，不想做自己了。这种感受我懂。我也曾经非常讨厌自己。讨厌到想变成其他任何一个人。我花了很长时间，才真正喜欢自己的。对自己从厌恶到认可，这其中有方法吗？其实是有的。先搞清楚你是谁这不是说你叫什么名字。首先，你的优点是什么？建议大家专门抽时间去想这个问题。没有人是一无是处的。可能你认为人类的优点就只能是长得漂亮、赚钱多。哦漏，善于倾听、人缘很好、做饭一级棒、很会打游戏……这些都是优点，尤其是在我看来，做饭一级棒，比长得漂亮和赚钱多更高级好吗？
（唐小花
作品）“你所有的不快乐都来自于比较。”01
看到自己的优点，学会欣赏自己的优点，你就舍不得全面讨厌自己了。
其次，你擅长什么，喜欢什么，想成为什么样的人，这些问题要先想明白。
想明白了，你才能选专业、找工作、找对象、生孩子……以及做其他一切事，才能避免你做了自己完全不擅长的
事，导致无端的自我厌弃。
花时间去观察你自己。比如小时候看网文，我以为自己会喜欢霸道总裁，但谈了恋爱，我观察自己才发现，如果
我说中午想去吃凉皮和肉夹馍，对方说不，我立马就会生气。这才发现我自己才是霸道总裁，我就是攻，我就喜
欢无条件迁就我的忠犬受。
知道自己喜欢和适合什么，谈恋爱就会比较准确，不会因为总是找一些不适合自己的人，多次失恋，反而归罪于
自己。
比如胡歌就一直没想明白，最适合他的人，其实是我。没关系，谁没有走过一些弯路呢？
不要拿自己的短板去比别人的长板
跟自己做朋友，而不是做恋人
很多人可能会说，我很努力地去爱自己啊，但我还是不开心。
也许你爱自己的方法错了。
柏邦妮写过一篇关于抑郁症的文章，里面就说，以前她和自己的关系，更像情侣，“特别亲密，也非常脆弱，很容
易对自己有过高的期许和强烈的欣赏，但是稍稍有一点风浪，就特别容易对自己失望。这是一种自恋式的关系。”
通过心理咨询，她学到了更健康的爱自己的方式，那就是，你成为自己的好朋友。
遇到挫折和不顺的时候，体谅自己，相信自己已经尽力了。
她说，这种关系是更加稳定、更加可靠的。
爱自己最好的方式，就是你怎么对待你的好朋友的，就怎么对待自己。
朋友做了错事，你会让他滚吗？你不会，你会鼓励他，没事的，下次注意就好。
朋友爱错了人，你会让他去死吗？你不会，你会说，这不是你的错，你值得更好的人。
朋友说别人都比我厉害，你会说“是呀，你就是个垃圾”吗？你不会，你会举例说明他有很多很多优点，一点也不
02
以前我在所有美女面前都自惭形秽，觉得自己简直是低等动物。
人家比我高、比我瘦、比我胸大、比我腰细……哦漏，腰这种东西，我从小到大就没有过。
后来我发现了自己的优点，我有趣啊，我看书多啊，我文章写得好啊，我更会吹牛逼啊，于是我就坦然了，优点
这种东西，有一两个就可以了，也得给其他人类生存空间嘛。
所以现在每次蒯仔和西门大嫂这种超级大美女来找我玩，我都完全不自卑，跟她们相谈甚欢。
看着蒯仔白到发光的皮肤、2米2的大长腿、完美的胸腰臀比例；看着西门大嫂精致耐看的五官、甜美到炸裂的笑
容、文艺范儿气质，我想的是，虽然你们很美，但我有我的长板啊。
我一口气能吃5盒小龙虾，你们行吗。
我吃的时候油溅得到处都是，我眼睛都不眨一下，你们行吗。
小龙虾掉地上我还能捡起来接着吃，你们行吗。
所以你们也看出我的长板了，那就是吃得多、脏乱差以及脸皮厚。
当你明白自己的优点之后，就会真诚地欣赏以及学习别人的优点了。
我喜欢我自己，同时也庆幸身边有蒯仔和西门大嫂这种美好的存在。
03
比别人差。
我们常常对自己充满了挑剔，甚至充满了敌意。
我们总是对自己说：连这个都考不过，你就是个废物！长得这么丑，你有什么脸活在世界上？一个月才赚几千
块，你弱爆了……
不要当自己的差评师，你没那么糟。
接受不能改变的事
青春期的时候，我为自己的身高而深深自卑。
经过很多年的努力，花了很多力气，耗费了很多心血，然后，我就习惯了。
我甚至开始欢脱地享受自己的矮了。
我特么身高150了不起啊。
其实就是因为我明白了，不能改变的事，纠结也没有用啊。我痛苦、我难过、我大哭，就能长高5厘米吗？不能
啊。
既然不能，我就把精力花在其他能改变的事情上啊。
还有很多人会埋怨自己的出身，为什么我家这么穷，为什么我不是官二代，为什么我不是王思聪？
从投胎这件事上来说，就没有所谓的公平。
还有，如果谁告诉你世界是绝对公平的，你就赶紧报警。
他这是诈骗好吗。
你不能改变你的出身，但你可以改变你的命运啊。比如马天宇出身在农村，但是因为他很努力，珍惜每一个机
会，现在他就是一线男星啊。
你不能改变你的身高，但你可以改变你的胖瘦啊。比如我，我不就改变了我的胖瘦了吗，我越来越胖，这就是典
型的天道酬勤啊。
只做讨好自己的事
徐静蕾前段时间就在微博上说，“为什么我们要被教育做一个讨人喜欢的姑娘，而不是一个被自己喜欢的人”。
她就真的在践行这句话。
作为知名演员、大导演，她迷上了做手工包包。就是一针一线缝的那种包包哦。
她玩得也是挺开的。
她去泰国买手工材料，带着30多公斤的珠子、软陶树脂等材料过海关，被安检人员拦下来盘问，他们以为她是倒
买倒卖的小摊小贩。
以前觉得徐静蕾是文艺女神，高不可攀，但因为这件事，我觉得她好萌啊。
是啊，还有什么比讨好自己更重要？
反正我就是个自私的人，凡事最高判断标准就是：让自己爽。
至于那些让自己不开心的、甚至痛苦的事，就果断拒绝、果断远离啊。
其实我们终其一生，没有多少事是非做不可的。
以前大家觉得绝对要做的事，比如结婚、比如生孩子，现在都知道这些也可以不做。
所以，你不喜欢的专业、不喜欢的工作、不喜欢的人，只要确定了是真不喜欢，就换一个啊。
虽然我一直喜欢打鸡血，鼓励大家要努力、要上进，但是如果你努力的时候很痛苦，说明你不喜欢手头的事，那
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也可以停下来，重新去思考方向。
不要那么在意别人。不要那么在意世俗的评价标准。
奥勒留在《沉思录》里就说，每个人爱自己都超过爱所有其他人，但他重视别人关于他自己的意见，却更甚于重
视自己关于自己的意见。
是啊，这不是很奇怪吗。
别人的价值判断哪有你的价值判断重要？
相信自己，不要迷失自己——如果你的初心就是当一名花痴，那就好好地去花痴嘛。
其实，自卑心也是一种好胜心。
你所有的不快乐都来自于比较。
你要是真的无所谓，就不会自卑了。
还是听王尔德大爷的吧，爱自己才是终身浪漫的开始。
PS：昨天的头条，《咪蒙问咪蒙：被骂是什么体验》，我收到2万多条留言，都是给我表白的。我的天啊，我感
觉透支了我一生被表扬的配额啊啊啊。很多留言我存下来了，每次偷懒拿出来反复看。
再PS：很多同学说，想给我打赏，想为我做点什么。其实这些都不用，你们给我点赞就好了。因为我助理安迪和
黄小污威胁我，每篇文章点赞过万我才能吃小龙虾。她们太霸权了，不说了，我想哭。